861. Ny dag-ny diagnos

Jag träffade en psykolog igår. Hon kunde ganska snabbt konstatera att jag drabbats av utmattningssyndrom o fick i läxa att ta reda på så mycket som möjligt om det.
När jag läser på inser jag att det snarare är utmattningsdepression jag drabbats av.
Hennes råd var att jag skulle ta det lugnt.

Gamla benämningen är "gå in i väggen"

Jo, man kan få det av PTSD.

Grattis.

O grattis till att det är min namnsdag idag.

O grattis till av att boken som dök upp i efterforskningarna om utmattningsdepression inte går att få tag på nånstans, men som finns i en av mina boklådor. Jag har ägt boken i sisådär 15 år.